Me siento vacío por dentro (y no sé qué hacer)
Me siento vacío por dentro y no sé qué hacer. Si te pasa, este espacio es para parar, sentir y empezar a comprender lo que te ocurre.
no entiendo cómo me siento
No sé qué me pasa (y está bien)
No sé qué me pasa… y no siempre necesitas entenderlo. Una pausa emocional para acompañarte con calma, sin exigencias.