Mira un punto cualquiera.
Sin fijarlo.
Sin buscar nada.
Deja que la mirada descanse.
Si los ojos se mueven, está bien.
Quédate aquí unos segundos.
Y ya.
Cuando quieras, puedes seguir con tu día.
Un espacio para sentirte un poco mejor, ahora.
Mira un punto cualquiera.
Sin fijarlo.
Sin buscar nada.
Deja que la mirada descanse.
Si los ojos se mueven, está bien.
Quédate aquí unos segundos.
Y ya.
Cuando quieras, puedes seguir con tu día.