Mañana empiezas a ser mas feliz.

Si quieres ser mas feliz mañana lo que necesitas es empezar a trabajar en ello ahora.

Algunas personas se pasan la vida esperando a que la felicidad
llegue por si misma, pero las cosas no vienen solas. Otros trabajan muy
duro para conseguir mucha riqueza, pero todavía no están satisfechos, y es
que al final se descubre que el dinero solo trae un conjunto de problemas.
Para ser mas feliz has de concentrarte en tu estado de ánimo y no en el
tamaño de tu cuenta bancaria. La felicidad es emocional y no física.

Cada persona tiene que esforzarse para ser mas feliz.

Me gustó mucho el momento en el que Richard Bach, autor de «Jonathan
Livingston Seagull», dijo: «Si tu felicidad depende de lo que otra persona
Hace, supongo que tienes un problema.»

Para ser mas feliz primero hay que entender que la felicidad viene. Los
recuerdos son para la mente lo que un espejo es a los ojos – una reflexión.
El espejo refleja lo físico, mientras que la memoria refleja lo emocional.
Cuando te miras en el espejo ves reflejado lo que pareces, en cambio
cuando te ves en tu mente se refleja quién eres. Una gran diferencia entre
los dos es que tu puedes cambiar lo que ves en el espejo, pero no puedes
cambiar los recuerdos se reflejan en tu mente.

Tendemos a pasar mucho tiempo tratando de mejorar lo que vemos en el
espejo, pero poco o ningún esfuerzo tratando de mejorar nuestros
pensamientos. Cada acción crea un recuerdo. ¿De verdad crees que la persona
que es hoy en día amargado y enfadado estaba feliz y alegre ayer? Si una
persona dice o hace algo que molesta o enfada, nosotros podemos agregar a
la memoria un recuerdo doloroso con nuestras propias acciones negativas o
podemos reemplazarlo con acciones positivas y crear recuerdos positivos.
Si quieres ser mas feliz mañana debes elegir con cuidado lo que haces hoy.
porque las acciones de hoy se verán reflejadas en la memoria de mañana y no
se puede hacer que desaparezcan. Todo lo que hagas hoy será la reflexión de
mañana. La próxima vez que una persona se enfade con tigo, en vez de
alterarte, trata de imaginar que estás sosteniendo un espejo que hace
rebotar el reflejo hacia él, sabiendo que sus acciones o palabras son un
reflejo de él y no tuyo.

Para ser mas feliz también te tiene que gustar lo que ves reflejado en tu mente.

Todos queremos que nos guste lo que vemos en el espejo, pero lo que el
espejo refleja no es tan poderoso como lo que la mente refleja, ya que
refleja nuestras palabras y acciones.

¿Cuáles serán las reflexiones que te llenan? ¿tus reflexiones se llenan de
bondad y de alegría o de amargura e ira? ¿Qué has hecho hoy que hará que
mañana puedas ser mas feliz?

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Con los mejores deseos de «Ser Mas Feliz». José Franc

Aquí termina el artículo «Mañana empiezas a ser mas feliz.»

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