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Archive for the ‘Control del estrés’ Category


3 Consejos para manejar el estres diario y ser mas feliz.

Menos estrés diario para ser mas feliz. Resumen: A menudo el estrés se manifiesta cuando pensamos en preocupaciones sobre cosas que nos han pasado con anterioridad y usamos nuestro tiempo actual para pensar en ellas. Esta acumulación de preocupaciones suele convertirse en un alto nivel de estrés. Y ello nos impide ser mas feliz. Por […]

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